боремся со старением

Молодость… Это сама козырная карта каждой женщины. Ох, прекрасно жить и знать, что ты – молода, красива, успешна и довольна своей жизней! В этом периоде хочется творить, петь, танцевать, любить и просто быть собой. И может не всегда важно смотреть на то, сколько тебе лет в паспорте, но вот продлить свою молодость внешне мы просто обязаны…

Когда речь заходит о продлении молодости вашей кожи, то не стоит считать, что это – миф. Это совсем не мечты, это реальность. Кожа – это мир, в котором происходят разные процессы, но они настолько сложны, что ими занимались многие годы лучшие специалисты в этой отрасли. Сегодня у всех женщин появилась большая возможность бороться против морщин, которые больше всего надоедают женщинам.

У каждой женщины бывает время, когда она, стоя у зеркала, замечает, что у нее появились первые мимические морщинки. Да, старость не радость – подумают многие. С годами мы не становимся моложе, а морщины увеличиваются в количественном размере. Не думайте, что морщины – это признак какой-то болезненности, совсем нет. Это признак того, что организм входит в нормализованный ритм, во время которого стареешь. Старение – это процесс, который неизбежен и наступает рано или поздно. Но, можно задуматься о том, что эти признаки можно скрыть или притупить. Все связано с обновлением клеток. Вы только представьте, что в 30 лет клетки начинают обновляться уже не так быстро, а через 40 дней. Если заметить о том, где появляются морщины, то основное место первого появления – это лоб.

Но, внешняя среда вносит свои коррективы в нашу молодость. А все дело в токсинах. Также на состояние кожи влияют стрессы, диеты, кратковременные сны, недостаток чистого воздуха. А вот всеми любимое солнце вредит женщинам намного больше, чем все мы думали. Экология очень нестойкая в нашей эпохе и ультрафиолетовые лучи с каждым годом стают агрессивнее и вреднее. А это обозначает, что лучи могут проникать на самые нижние шары дермы и убивает клетки. При этом, если постараться, то можно замедлить процессы старения или смягчить момент прихода первых морщин. Следует также не забывать о том, что здоровый образ жизни – это то немалое, что тоже влияет на старение.

Все мы любим отдыхать и порой просто необходимо провести сутки с самой родной компанией, что бы потом месяц можно было посещать работу и без какой-либо охоты думать о том, что бы с кем-то отдохнуть на все сто. Да, кто-то скажет, что активная ночь без сна – это не самый подходящий момент здравого образа жизни. Но, от одного дня радости, вы не постареете. А вот если недосыпать постоянно, то вы теряете возможность обновлять клетки каждую ночь. Да, не надо думать, что чем больше мы спим, тем лучше. Нет, для кожи нужно спать ровно столько, что бы вам потом не хотелось и хорошо работалось. Тоже самое, и с пищей. Можно позволить себе и гамбургер, и даже если в рацион попала пицца Маргарита, то ничего страшного. Но, вот баловать организм витаминами – крайне необходимо. По - этому, постарайтесь, что бы ваш рацион был наполнен салатами, фруктами, овощами. Внимательно следите  за средствами косметики. Нужно, что бы они предназначались именно для вашего типа кожи и возраста.

Опубликовано